一个人开始沦为废柴的几种现象
大家好，我是黛西。
这个月，我已经接到这个朋友第3次电话了。
这次聊天的内容还是跟第一次一样：纠结要不要辞职。
让她产生这种想法的原因是：
目前的工作内容轻松，但是晋升空间不大；每个月的工资并不够自己花，连刚毕业的应届生的待遇都比她好。
第三次还是重复着相同的理由，我也就没有继续劝她了。
相信很多人都跟她一样：很多时候明明不喜欢现在的生活，却没有改变现状的勇气。
今天结合黛西跟身边朋友的经验，想跟大家聊聊，一个人开始沦为废柴的几种现象，来看看你有没有中招。
丧失行动力
在聊拖延之前，想问一下大家：什么时候我们的效率最高？
是开学的前一晚，还是交工作任务的前一天。
好像只有接近死线那一刻，我们的潜力才会被激发。
但很多时候这个结果，并不是拖延晚期的坏习惯造成，更多是目标的不合理让我们产生抵触。
就像你开始减肥，就立下瘦30斤的目标，兴致冲冲办了张年卡。前几天会很积极地改变饮食，踏进健身房。努力运动一周后，结果体重不见反增，最终放弃。
我们会经常立flag，却总是做不到，也是这个原因。
下一次明确目标的时候，至少选择自己力所能及的。
「无效目标」只会浪费我们的规划时间，加深拖延，让我们丧失执行力。
不仅如此，造成拖延还有一个重要因素，可能连你自己都没有察觉到的：
有时候我们对结果过度追求完美，导致花很多时间在准备工作上，但却迟迟不完成正事。
举个例子：
我刚开始写第一篇稿子的时候，很害怕自己写得不够好；从定选题开始，就花费了很多时间；之后的找素材，看优质的观点，收集好的文章……但却一直没有动笔开始写，等到要定稿前几天，才匆忙完成；可是，这样的文章根本就不能发表出去。
最终交稿的时间比原先预定的还要晚很多。
这种完美主义的心态，导致的结果就是：
脑子里明明有很多不错的想法，但是却难以真正落地；
然后我们又会内疚自责，为了解决这种情绪，转头又逼迫自己完成目标，陷入恶性循环。
这样的拖延就无药可救了吗？
并不会。
首先我们要清楚“完成比完美更重要”。
从设置节点完成任务，逼迫自己完成，才能逐渐体会到完成的魅力。
发现“做到这个程度其实也没有那么不完美”，逐渐形成新的思维习惯。
很多事情，没有绝对完美的标准。
如果你在进步中做到这一次比上一次做得更好，证明自己一直在成长中，从没有后退。
02.
习惯待在舒适圈
内卷这个词，相信很多人都不陌生。
指的是我们为了得到更好的资源，而让自己处在高度竞争紧张的状态。
面对“内卷”设定的“竞赛道路”，少部分人通过这种方式达到了人生巅峰，大部分人卷不动的同时选择了躺平。
这两种生活态度本质上谈不上对与错：
“躺平”本身不一定是消极状态，对于年轻人来说更多的是一种自嘲，夹杂着对现实压力的无奈和情绪的宣泄；而“内卷”也有它积极的意义，竞争发展到一定程度，可能孕育出突破和创新。
你以为这部分人24小时卷个不停，其实他们卷的只有我们看得到的那1小时。
剩下的时间摸鱼、聊天、看书、炒股，提升核心竞争力。
他们卷的并不是工作任务量，而是效率。
不是为了那几千块钱，盲目加班累垮自己。
仅仅把目光放在工作，只会死磕工资过日子，不如多去寻找更多有可能性的出路。
比如你喜欢写稿子，在时间不充裕的情况下，初期可以选择投稿；等到出稿速度稳定了，再慢慢建立自己的公众号。或者选择一样自己的兴趣爱好，哪怕只是健身；至少在为自己的身体做投资，等到四五十岁的时候，不会输在健康的资本上。
与其拱手让出自己的资源，不如用一个更舒服的「提升自我方式」跟上卷的步伐，为自己的资本做好积累。
潜意识拒绝深度思考
不知道大家有没有察觉到，我们正在步入一个文字失语的时代。
之前微博上，一条「我不知道大家有没有get过一种丑，叫累丑」，上了热搜，引发千万网友的热议。
但有人马上戳破了大家这种「收获了新词」而狂喜的心情，「看来网友的平均语文水平，已经退化到不会打憔悴两个字了」。
顿时觉得有被扎心到。
这种被动接受外界信息的投喂，很容易直接屏蔽我们大脑的思考。
因为没有过脑，我们没办法纠正逻辑上的错误。
很病态的一种现象就是，用网络语把某些人和事简化成一种刻板印象。
鉴定「渣男」「绿茶」都是来自网络一条条来历不明的判断标准；「PUA」在职场、爱情、亲子关系中，让一切批评蒙上一层奇怪的阴影；「直男」「直女」不再单指性取向，而几乎成为一种原罪。
在网络世界里，大数据和算法会给一个人推荐，所有他感兴趣的东西，试图把人的思维完全纳入限定的框架中。
《娱乐至死》的作者波兹曼曾提到：
「随着信息化的发展，等待我们的可能是一个娱乐至死的“美丽新世界”。
在那里人们感到痛苦的，不是他们用笑声代替了思考。
而是他们不知道自己为什么笑，以及为什么不再思考。」
失去深度思考的能力，是多么可怕一件事，连我们的开心都变成了算法中的产物。
大脑遵循着「用进退废」 的原则，只有改变自己思考方式，才能让脑子变得灵活不生锈。
1、在选择阅读的时候，读点困难的。
算法推荐的目的是把人留住，会让你躺在语言的舒适区。
选择一本名著或者哲学书，哪怕每天只读一页，一年只读一本。
但是能够琢磨每一句话想表达的意思，比快餐式阅读收获的东西会更多。
2、遇到问题，先别急着搜索答案，多问自己几个为什么。
我们已经习惯了别人投喂观点的生活，一遇到问题就直接百度，导致大脑筛选有价值的信息能力变弱。
无论是书籍，还是与人交流中的观点，都别盲目接受。
全面去追问、思考、解构问题，才能减少偏见和认知盲区，形成个人的独特见解，同时也要注意不要钻牛角尖。
能够做到这两点，证明大脑已经开始进入深度思考模式了，接下来的事情就是坚持下去。
你会欣喜发现自己的改变。
04.
这篇文章的呈现可能是短暂的，但是能够带给你们的思考却是无限的。
我们不得不承认，每个人都会在人生的某个节点上差点成为「废柴」，所以不要对于某个阶段的自己过于苛刻。
只要你意识到自己的致命点在哪，并开始做出改变，你就已经成功一大半了。
如果现在的你还想做点其他什么事，点个「在看」，希望你有勇气一步步实现它。
（ps：如果有什么新的想法，欢迎袋鼠们在评论区中畅所欲言，一起讨论，共同进步~）